Laman Utama

Anakku Mahu Makan

Lihat imej yang lebih besar

Anakku Mahu Makan

: ISBN 983-3372-43-0

Harga Asal: ~~RM21.00~~

Harga: RM17.85

Anda Jimat: RM3.15 (15%)

-15%

Ada stok

Quantity:

Tempoh Pemulangan: 10 hari

Tambah ke Wishlist

Lain-Lain Buku
Keterangan
Tags
Beritahu rakan
Ulasan

Penulis : Zuraini Mat Issa,
Jumlah Muka surat : 221

Sinopsis

“Eeee... apa tu?”, “Tak naklah makan. Tak sedap.” “Tak nak makan sayur. Pahit.” “Mak, nak burger.”

“Penat sungguh nak layan selera anak saya ni.” “Makanan apa ya yang bagus?” “Anak saya ni selalu tak lalu nak makan. Risau betul.”

Pemakanan anak adalah antara perkara-perkara 'pening kepala' ibu bapa terutamanya ibu bapa first timer. Ada-ada saja. Ada anak yang tidak banyak kerenah. Ada juga yang tidak berselera. Tidak kurang juga yang pantang tengok makanan.

Ada di kalangan kita yang mengabaikan aspek pemakanan anak. Bukan tidak sayang anak. Cuma tidak rasa kepentingan makan makanan seimbang dan bernutrisi untuk anak-anak. Cukup sekadar 'asal kenyang'. Bolehkah begitu?

Buku ini membantu menjelaskan peranan dan kesan pemakanan dalam kehidupan harian anak-anak. Menyediakan panduan-panduan praktikal bagi mengendalikan kerenah pemakanan anak dan resipi-resipi berkhasiat serta menarik.

Isi Kandungan

Prakata
Pengenalan

Bahagian 1:Pengenalan kepada Pemakanan
1. Konsep Pemakanan
2. Pengelasan Nutrien
3. Ciri-ciri Makanan yang Seimbang

Bahagian 2:Peringkat Tumbesaran dan Pemakanan Anak-anak
5. Peringkat Bayi
6. Peringkat Kanak-Kanak
7. Peringkat Remaja dan Awal Dewasa

Bahagian 3: Bentuk Pemakanan Anak-anak
8. Corak Pemakanan Anak-anak
9. Gaya Pemakanan Anak-anak Hari Ini
10. Pemakanan Anak-anak
11. Panduan dan Cadangan Makanan Anak-anak
12. Pendidikan Melalui Piramid Makanan

Bahagian 4: Makanan dan Kesannya
13. Makanan dan Kecemerlangan
14. Makanan dan Hiperaktiviti
15. Makanan dan Tingkah Laku

Bahagian 5: Taktik bagi Memastikan Anak-anak Makanan
16. Peranan Ibu Bapa dan Keluarga
17. Pemakanan di Prasekolah
18. Libatkan Anak-anak semasa Menyediakan Makanan
19. Jangkaan Awal dan Tolerasi dengan Pemakanan Anak
20. Picky Eating

Bahagian 6: Makanan yang Perlu Diberi Perhatian
21. Makanan Segera

Bahagian 7: Penyakit-penyakit yang Berkaitan dengan Pemakanan Anak-anak
22. Masalah yang Disebabkan oleh Makanan
23. Kegemukan atau Obesiti
24. Diabetes
25. Anemia atau Kekurangan Darah
26. Malnutrisi dan Kurang Nutrisi
27. Eating Disorders
28. Karies Gigi
29. Permasalahan dalam Pengambilan Vitamin dan Mineral
30. Tulang Rapuh

Bahagian 8: Ciri-ciri Anak-anak yang Sihat
31. Mengenal Pasti Kesihatan Anak

Bahagian 9: Peradaban Sebelum dan Semasa Makan
32. Adab Sebelum Makan
33. Adab Sewaktu Makan dan Minum
Penutup
Apendik 1
Apendik 2
Bibliografi